Doelen van de training

Per deelnemer kijken we wat jij graag zou willen leren. Hier besteden we in de training extra aandacht aan. Hieronder staan voorbeelden van persoonlijke doelen. Allen komen ten goede voor een groei van het zelfvertrouwen.

 

 

  • Grenzen voelen en aangeven, opkomen voor jezelf
  • Samenwerken
  • Balanceren en stevig staan
  • Focus, aandacht bij jezelf houden
  • Voor een groep durven spreken
  • Initiatief nemen
  • Inspanning en ontspanning
  • Angst overwinnen en doorzetten
  • Kracht ervaren (in je lichaam)
  • Uiten van je gevoel of mening
  • Zelfvertrouwen ervaren en uitstralen