Surven is Durven

We bekijken individueel wat jij graag zou willen leren. Hier besteden we in de surftherapie extra aandacht aan. Hieronder staan voorbeelden van persoonlijke doelen. Allen komen ten goede voor een groei van het zelfvertrouwen.

 

  • Grenzen voelen en aangeven, opkomen voor jezelf
  • Samenwerken
  • Balanceren en stevig staan
  • Focus, aandacht bij jezelf houden
  • Voor een groep durven spreken
  • Initiatief nemen
  • Inspanning en ontspanning
  • Angst overwinnen en doorzetten
  • Kracht ervaren (in je lichaam)
  • Uiten van je gevoel of mening
  • Zelfvertrouwen ervaren en uitstralen